Sana Ment: Hacia un modelo de promoción de la salud mental basado en la corresponsabilidad y la investigación-acción participativa a las aulas
La salud mental juega un papel fundamental en el desarrollo personal durante la adolescencia y la juventud—etapas vitales en que se construyen las bases emocionales y sociales que perdurarán en la edad adulta. Aun así, en los últimos años hemos asistido a un aumento preocupante de los problemas de salud mental entre adolescentes y jóvenes en Cataluña.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada cuatro personas experimentará algún problema de salud mental a lo largo de su vida, y la mitad de estos casos se inician antes de los 14 años. A escala global, uno de cada siete adolescentes de entre 10 y 19 años vive con algún trastorno mental, siente la depresión, la ansiedad y los trastornos de conducta las principales causas de enfermedad y discapacidad en este grupo de edad.
En Cataluña, la situación refleja estas tendencias. Los datos del proyecto Escuelas Sentinella alertan de un empeoramiento del bienestar emocional del alumnado después de la pandemia, con afectaciones que llegan al 12% de los estudiantes de ESO y entre el 37% y el 47% de los estudiantes de Bachillerato y Ciclos Formativos (Escuelas Sentinella, 2023). Además, según datos de la Generalitat de Catalunya (2022), el 8,8% de los adolescentes de entre 10 y 18 años manifiesta, cada día o casi cada día, deseos de morirse o de no despertarse.
¿Por qué hace falta un nuevo enfoque para la promoción de la salud mental?
Los datos actuales de prevalencia de problemas de salud mental ponen de manifiesto la necesidad urgente de impulsar cambios en el actual modelo de promoción de la salud mental para que sea más efectivo y sostenible. Las intervenciones actuales combinan la atención individual con intervenciones grupales que a menudo se predefinen antes de llegar a las aulas. Esto hace que no puedan tener bastante en cuenta la complejidad de los contextos reales de los jóvenes que, además, están cambiando constantemente. Para mejorar la efectividad de estas intervenciones grupales, hacen falta modelos que puedan tener mejor en cuenta la complejidad del problema en cada contexto cambiante. Con cuyo objeto, desde el Living Lab de Salud de IrsiCaixa proponemos concebir la promoción de la salud mental como un proceso colectivo y corresponsable de investigación-acción participativa.
¿Qué son los programas corresponsables de investigación-acción participativa?
Son programas que promueven la implicación activa de toda la comunidad educativa—alumnado, docentes, familias, profesionales de la salud, administración y entidades sociales—en todas las fases del proceso de investigación-acción: diagnosis participativa, co-diseño e implementación de un plan de acción personalizado, evaluación, difusión y participación en un congreso final. Este enfoque permite:
- Detectar las necesidades reales y las barreras sistémicas que dificultan el bienestar emocional en las aulas y al entorno familiar.
- Co-diseñar acciones e intervenciones adaptadas a las necesidades de cada contexto.
- Crear redes de apoyo descentralizadas y próximas a los centros educativos.
- Incrementar el compromiso y el sentido de responsabilidad compartida.
- Hacer de la salud mental un eje transversal dentro del proyecto educativo.
Estos programas promueven también la corresponsabilidad que implica que la cura de la salud mental no recaiga solo en los profesionales sanitarios. Alumnado, docentes, familias, equipos directivos, servicios sociales y otros agentes comunitarios también pueden tener un papel activo. La promoción de la salud mental acontece, así, una tarea colectiva.
Sobre Sana Ment
El programa que Living Lab de IrsiCaixa ha desarrollado para promover la salud mental recibe el nombre de Sana Ment. Comparte valores y objetivos con el proyecto Henka, y aporta herramientas complementarias para enriquecer las acciones de Henka en los centros educativos. Ha sido desarrollado en colaboración con, Obertament y el proyecto europeo CONNECT, dentro del marco de la Red Escuelas Sentinella, impulsada por los Departamentos de Salud y de Educación de la Generalitat de Cataluña.
Sana Ment promueve la salud mental a través del empoderamiento del alumnado, que acontece agente activo en procesos de investigación participativa para hacer una diagnosis al aula y el entorno familiar y describir los factores que influyen en su salud mental.
A partir de los resultados de esta investigación, los y las jóvenes diseñan e implementan planes de acción personalizados que incluyen campañas informativas y/o educativas, adaptadas a la realidad de su grupo-clase y el entorno familiar.
Así, además de adquirir conocimiento y competencias científicas, los y las participantes acontecen agentes de cambio que actúan a favor del bienestar colectivo, tanto dentro de como fuera del aula.
Programas como Henka y Sana Ment nos muestran que otra manera de acompañar los y las jóvenes es posible—una manera que escucha, se adapta a cada contexto, empodera y transforma.