Malgrat que pràcticament tots els pares i mares coneixem els entorns digitals i les xarxes socials, això no significa que sapiguem com introduir o acompanyar els nostres fills i filles en el seu ús.Un informe publicat per l’Hospital Sant Joan de Déu Barcelona el 2015 explicava que un ús responsable, educatiu i supervisat de les noves tecnologies per part dels infants i adolescents pot ser molt beneficiós pel seu desenvolupament i per adquirir competències bàsiques. És a dir, el problema no es...

Insults, mots, empentes, clatellots, cops, puntades, aïllaments, robatoris, trencar coses que són pertinences seves, humiliacions, burles, assetjament sexual, amenaces, intimidació. Podríem seguir amb una llarga llista de maneres amb les quals els nens i adolescents s’agredeixen entre ells, de manera física o psicològica. Unes violències que es produeixen de manera presencial però també en entorns digitals, amb altres formes, amb altres normes i amb l’afegit de convertir-se en una agressió am...

La pandèmia de la COVID-19 va portar nous aires a la comunitat educativa, forçats per una situació de confinament i en els quals les noves tecnologies han tingut molt protagonisme. Hi ha qui pensa que això ha estat un respir per a tots els nens i adolescents que són víctimes de l’assetjament escolar. És cert que hi ha dades que mostren una disminució en la consciència que mostren els infants sobre si algun company o companya està sent assetjat a classe, com revela el III Informe de Prevenció ...

L'ansietat i la depressió són dues de les patologies més freqüents a la societat actual. Podríem dir que pràcticament entre un 15 i un 20 % de la població podrà tenir un quadre clínic d'aquestes característiques durant la seva vida, i estaria entre les primeres causes de discapacitat entre la població actual, amb una afectació molt directa a la qualitat de vida de la persona i al seu entorn familiar, laboral i social.Aquestes dues patologies poden coexistir en molts casos. L'ansietat pot mani...

L'ansietat en els adolescents pot produir dificultats de concentració i repercutir en l'habilitat per mantenir un rendiment acadèmic, pot interferir també en les relacions amb els amics. De vegades, fins i tot, l'adolescent amb ansietat evita relacionar-se. D'altra banda, l'ansietat persistent pot associar-se a mals de cap o a d'altres parts del cos, fatiga i dificultat per dormir a la nit. Tot això pot repercutir en el benestar de l'adolescent i afectar a la seva qualitat de vida. Hem d'esta...

Durant l'adolescència, el cervell pateix una reorganització estructural que el dota de nous circuits i connexions, que posteriorment donaran suport a tot el procés de pensament analític propi de l'adult. Els circuits cerebrals es modelen amb les experiències de vida, l'educació, l'estimulació i el recolzament ambiental rebuts. Gràcies a aquest sistema complex, li permet explorar el medi que l'envolta al mateix temps que l'enriqueix. En definitiva, tot allò que estimula al nostre cervell també...