Els valors Henka: un marc de seguretat per a créixer en benestar
Crear espais on infants i adolescents es puguin expressar tal com són —de manera autèntica, respectada i segura— és essencial per promoure el seu benestar emocional. Quan implementem programes centrats en els aprenentatges socioemocionals, aquest marc de seguretat física i emocional no és només un requisit previ: és la base que fa possible un aprenentatge significatiu i transformador.
A Henka, aquest marc no és un complement ni una norma operativa. És el fonament del projecte.
Quins són els valors Henka? Universals, pràctics i imprescindibles
Els valors Henka, respecte i tolerància, escolta activa, confidencialitat i privacitat, participació i voluntarietat, guien tot el que passa dins el programa. Són valors universals que haurien de regir qualsevol espai on hi hagi convivència i aprenentatge compartit.
Aquests valors:
- Generen confiança: Compartir vivències és més fàcil quan sabem que quedaran dins del grup.
- Fomenten la igualtat i l’equitat: Totes les persones són valorades per qui són, sense judicis ni discriminacions.
- Promouen la responsabilitat emocional: Cada participant aprèn a cuidar-se i cuidar els altres.
- Faciliten la participació: Quan desapareix la por al rebuig, l’expressió emocional flueix amb naturalitat.
El marc de seguretat: una estructura viva
Abans d’iniciar qualsevol sessió Henka, és clau dedicar un temps a establir i compartir aquest marc de seguretat. Algunes accions essencials són:
- Explicitar normes i límits des del primer dia: Clarificar què es farà, com i per què.
- Adoptar un estil comunicatiu validant: Escoltar amb empatia, sense interrupcions ni judicis.
- Preveure la gestió de conductes disruptives: Amb estratègies respectuoses i no punitives.
- Adaptar-se a la diversitat: Considerar necessitats educatives, culturals i emocionals de totes les persones participants.
Aquest marc no es defineix un sol cop: es recorda, reforça i adapta al llarg de tot el programa. És una estructura viva que acompanya el grup durant el procés d’aprenentatge.
Un compromís compartit
Els valors Henka no són exclusius de les sessions, ni només per a l’alumnat. Són valors per a la vida. Quan l’equip educatiu, les famílies i l’alumnat els assumeixen com a part del seu dia a dia, es construeix un clima basat en la seguretat, la confiança, el respecte i el creixement mutu.
Activitats per a treballar els valors Henka a l'aula
A continuació proposem dues activitats senzilles i significatives per introduir i reforçar els valors Henka amb el grup.
“El mur de les propostes”
Objectiu: Co-construir les normes del grup a partir dels valors Henka, promovent la responsabilitat compartida i la participació activa.
Com fer-ho:
- Presentació dels valors Henka, acompanyada de la infografia descarregable.
- Treball individual i en petit grup:
- Cada persona escriu en post-its propostes de normes que ajudin a garantir el respecte, la confidencialitat, l’escolta activa, etc.
Es poden utilitzar preguntes guia com:
Què necessito per sentir-me segur/a en aquest espai?
Què podem fer per cuidar-nos entre tots/es?
- Construcció col·lectiva del mur: Es pengen les propostes en una cartolina o mural i el grup consensua quines es mantenen.
- Signatura simbòlica: Cada persona pot signar el mural com a compromís.
Material necessari: Post-its, retoladors, cartolina o mural.
“El diari de les bones notícies”
Objectiu: Fomentar la mirada positiva, la validació i el reconeixement entre persones, reforçant respecte, escolta i participació.
Com fer-ho:
- Crear un diari col·lectiu: Un quadern físic o digital on recollir “bones notícies” del grup.
- Tipologia d’aportacions:
- Gestos de respecte o ajuda.
- Moments d’escolta activa.
- Participació significativa o actituds positives.
- Espai setmanal de lectura: Compartir algunes entrades (amb consentiment) per visibilitzar i reforçar les actituds positives.
- Rotació de responsables: Cada setmana una persona nova s’encarrega de recollir les “bones notícies”.
Material necessari: Quadern, bolígrafs o versió digital.
Descarrega la infografia dels valors Henka
Pots accedir a totes les infografies a continuació:
CLARA SERRA ARUMÍ. EQUIP HENKA